AS SUBIDAS PARECEM MAIS INCLINADAS SOBRE SUA BICICLETA E DESCENDO VOCÊ NÃO SE ENCONTRA SEGURO E SEU RENDIMENTO JÁ NÃO É O DE ANTES? TALVEZ VOCÊ PRECISE REVISAR A ALTURA DO SELIM!

Os atletas da natação, do ciclismo e da corrida são exemplos de coragem e superação. Mas há quem prefira um desafio ainda maior, encarando as exigências dessa modalidade que vem ganhando cada vez mais popularidade: o Triathlon!

Comparativo de preços EUA x Brasil

Essa é uma sequência bastante comum no mundo do esporte amador. Você começa a correr, evolui na modalidade e se testa em distâncias maiores. Aí vê que seu corpo está pronto para mais e se pergunta: será que eu consigo …

Meio de transporte ecológico, a bicicleta ajuda a relaxar e fazer esporte de maneira divertida. Está ganhando cada vez mais o coração dos brasileiros, seja para se locomover no dia a dia ou nos momentos de lazer.

O número de pessoas que utiliza a bicicleta como meio de transporte, atividade esportiva ou de diversão é cada vez maior no Brasil e no mundo. Embora pareça um exercício tranquilo, andar de bike exige vários cuidados com o corpo, …

Se durante uma prova ou treino você já foi ultrapassado por um grande ciclista, talvez tenha percebido como seus movimentos parecem fáceis e fluidos: a bicicleta não se mexe de um lado para o outro, o tronco e quadril ficam …

Com o passar do tempo as bicicletas foram ganhando um perfil cada vez mais parecido, o que pode gerar uma certa confusão visual. Apesar da mudança visível nos tubos, as diferenças geométricas básicas entre as bicicletas de ciclismo e triathlon continuam lá, escondidas atrás de seus belos formatos.

Ninguém gosta de ser forçado a deixar a bicicleta por alguma lesão. Algumas lesões podem ser tratadas e evitadas facilmente. E aqui, reunimos alguns dos problemas mais comuns enfrentadas pelos amantes do ciclismo.

O Triathlon é um esporte apaixonante, que mudará seu estilo de vida para melhor. Há muitas formas de combinar as três disciplinas (natação, ciclismo e corrida) durante seu treinamento para que você seja capaz de completar uma competição.

Dores e falta de rendimento podem estar relacionadas a um mal ajuste do ciclista a bicicleta. Conheça o trabalho dos profissionais que adequam a bike ao seu corpo.

Cada corpo possui suas próprias características, que vão desde a pisada até a coluna. Por isso, é importante que o atleta identifique quais aspectos que podem e devem ser trabalhados para conquistar seu máximo desempenho nas pistas.